Калкулаторът за изчисляване на ИТМ е диагностичен инструмент, чрез който може да определите дали вашето тегло е в здравословни граници спрямо вашия ръст.
Параметрите, които настоящият калкулатор използва за изчисление са: тегло, ръст, пол и възраст.
Чрез стойността на ИТМ, Вие ще може да разберете дали вашето тегло е под нормата, нормално, наднормено или прекалено високо.
Важно е да се отбележи, че въпреки че ИТМ в повечето случаи е точeн, той може да надцени или подцени телесната мазнина. Например, ИТМ не прави разлика между телесните мазнини и мускулната маса, която тежи повече от мазнините. Много културисти излиза, че са "затлъстели", тъй като имат висок ИТМ, когато те всъщност имат нисък процент на мазнините в тялото.