Новини :: Затлъстял фитнес инструктор започва да отслабва

Дата на добавяне 21 октомври 2011

Американският фитнес инструктор Дрю Манинг напълня повече от 30 кг, за да разбере как се чувстват неговите клиенти с надмормено тегло.

Инструкторът си поставил за цел цели шест месеца да не спортува и да се тъпче с вредни храни, докато надебелее достатъчно, че да влезе в категорията на затлъстелите, а през следващите 6 месеца трябвало да свали ненужните килограми и да покаже на клиентите си как и те могат да постигнат това.

Мотивът за този експеримент бил, че на инструктора му било омръзнало да му се оправдават колко е трудно да се отслабне и да се раздели човек с изкушенията, преяждането и вредните навици.

Пред медиите Манинг заявава: "Моята цел е да вдъхновя хората и да им дам надежда, че е възможно да се във форма и останат във форма. Искам да споделя моя опит с моите последователи, така че те да знаят как да губят тегло успешно, макар че за много от тях това ще да бъде голяма борба. Хората, които са с наднормено тегло трябва да преодолеят както физическите, така и емоционалните пречки в борбата за загуба на тегло. Надявам се да имам по-добро разбиране по въпроса в резултат на моя експеримент през следващата година."

Първата фаза на експеримента (‘напълняването’) започнала през месец май 2011. Оттогава Дрю Манинг минава на типична американска диета: бургери, пържени картофи, закуски, чипс, както и много други високо въглехидратни храни.




След като успява да качи планираните килограми Дрю Манинг заявава пред медиите, че сега вече той се идентифицира с мъжете и жените, които се борят с наднорменото тегло.
Така той иска да ги вдъхнови и да им даде надежда, като докаже, че и те могат да отслабнат, стига да положат необходимите усилия.

Заедно с 30те килограма Манинг вече има и високо кръвно налягане, както и няколко други тревожни медицински индикатори, свързани с наднорменото тегло.

Сега 30 годишният инструктор трябва да започне да се връща към предишната си форма в рамките на нови 6 месеца. Той обяснява, че в началото диетата ще е по-важна от тренировките. През първия месец основният фокус ще бъде само върху хранителния режим, а след това ще започне да увеличава движението. Дрю Манинг признава, че се притеснява дали ще успее да отслабне за шест месеца, защото е напълнял повече, отколкото е предвиждал.

Можете да следите напредъка му в блога: Fit2Fat2Fit.com

blog comments powered by Disqus