1° C

Бурният нрав е здравословен

<< Блог | RSS
Бурният нрав е полезен за здравето и енергичното изразяване на негативните емоции може да удължи живота ни с две години, установиха германски учени от университета в Йена.

Екипът от учени изследвал 6000 пациенти и констатирал, че тези, които са вглъбени в себе си и не дават външен израз на отрицателните си чувства страдат от ускорен пулс.

Това обяснява факта, че темпераментните (екстровертни) италианци и испанци живеят средно с две години по-дълго от сдържаните (интровертни) британци.

Хората, които потискат чувствата си и не показват своята тревожност, развиват широк спектър от заболявания, от исхемична болест на сърцето до рак и бъбречна недостатъчност.

Интровертните личности са по-сколонни да се попадат в стресови ситуации, при което имат по-високо кръвно налягане и по-учестен пулс, отколкото екстровертните. Но добрата вест за тях е че те по-бързо се възстановяват от редица болести. Това може би се дължи на факта, че поради системния контрол, който те налагат над себе си, са много по-дисциплинирани от останалите пациенти при лечението и в следването на по-здравословен начин на живот.


anger
Дата на добавяне: 26 декември 2012







Блог

  1. Офис Гимнастика
  2. Гимнастика за бременни
  3. Какво е Аюрведа?
  4. Бурният нрав е здравословен
  5. Животът на море е най-здравословен
  6. Фитнесът в Древна Гърция
  7. Сауната като спорт?
  8. Точкова диета
  9. 10 безценни съвета за правилно хранене
  10. Ключови съвети за оформяне на плосък корем
  11. 15-минутна тренировка за стегнато дупе
  12. Природни методи за засилване на имунитета
  13. Подготовка на имунната система за зимата
  14. Пробиотиците
  15. Как да станем по-силни?
  16. Лято с TrimeX
  17. Селен срещу свободните радикали
  18. Тричасова диета
  19. Освободете се от токсините с Liquid Chlorophyll
  20. Повишаване на тестостерона по естестен път
  21. Стимулирайте своя ум и тяло!
  22. Йогата - здраве чрез релаксация
  23. Да влезем във форма за лятото!
  24. Систематично лечение на целулит
  25. Десетте ползи от яйцата
  26. Правим ли силовите упражнения правилно?
  27. Зеленият чай благоприятства костната тъкан
  28. Протеиновата диета на Пиер Дюкан
  29. Десет удивителни ползи от секса за здравето
  30. Бягане без обувки